4月12日，奥运冠军巩立姣体育录像/图片在酬酢平台更新了一段视频，配文写说念：“莫得对比就莫得伤害，络续起劲，宝子们，周末快意。” 画面里的她和从前比拟体态变化显著，不少网友在批驳区直呼认不出来，的确热辣滚热！

靠近民众的柔和，巩立姣也大方回复：依然瘦了40斤，加油。还有不少网友追问瘦身方法，她笑着示意，等再减下去一些，就挑升给民众出一个专科的减肥教程。

巩立姣1989年出身于河北石家庄，是中国女子铅球当之无愧的听说东说念主物。她五战奥运会，最终在东京奥运会上拿到心弛神往的金牌，成为中国首位奥运田赛金牌得主，齐全了历史性冲破。除此以外，她还手执世锦赛两连冠、十余枚寰宇大赛奖牌，更是在全运会齐全女子铅球五连冠，稳居亚洲女子铅球历史第一东说念主。

2025年11月16日，在十五运会田径女子铅球决赛中，巩立姣以19米68夺冠，随后含泪通知退役，矜重告别了得意半生的赛场，听说谢幕。寰宇田联第一本领发文致意，称她是这个时间最具建立的女子铅球指令员，创造了寰宇田径的听说。

关于巩立姣而言，退役并不是截止，而是重生计的启动。她在采访中坦言，接下来思好好为我方活一次，关键指标等于减肥，先瘦50斤，一定要变漂亮，还暗暗泄漏有满意的对象，让民众一齐恭候好音问。

指令员时期，为了保证形态所需的力量和体重，巩立姣险些把吃饭当成任务，哪怕没胃口也要硬吃，巅峰时期体重提高220斤。退役后，她下定决心蜕变，管住嘴、迈开腿，饭量顺利减半，再合营科学体能磨砺，每周宝石上体能课，只是半年本领就获胜瘦了40斤，距离50斤的指标越来越近。她也霸气地说过：“奥运冠军齐拿过，减肥没什么大不了的。”

退役后的半年，巩立姣已开启重生计，当今，她为河北省体育局田径指令中心副主任、高档训诫负责河北田径惩处、铅球形态执教。

正所谓，田径不分家，看成家乡优秀儿女代表，巩立姣屡次助力石家庄跑步赛事活动，3月29日，她与 “马拉松之神” 基普乔格构成冠军捧场团，现身2026石家庄马拉松赛说念，为3.5万名跑者加油饱读劲，用奥运精神焚烧赛场氛围，将赛说念的指令情谊推向飞扬。

巩立姣也曾她为梦思增重而在田径赛场拼搏，如今她为我方完成瘦身移动。无论是竞技体育如故宽泛健身，这份宝石与自律，齐值得每一位跑者学习。加油，巩立姣，期待你更齐备的艳丽移动！